Tappeti elastici, quali moduli scegliere?

Rotondi, quadrati, rettangolari, esagonali, ottagonali…ma di quanti tipi sono i tappeti elastici? Forse non si è mai fatto caso a questo aspetto, ma i moduli dei trampolini da salto sono davvero fra i più vari per forme e dimensioni. Quale modulo scegliere, fra i tanti? Trattandosi di un attrezzo ginnico da montare out o indoor, preferibilmente all’esterno se si può e si ha lo spazio necessario (per alcuni modelli va bene pure il terrazzo di casa) in alternativa da collocare fra gli altri complementi d’allenamento sistemati in palestra, il tappeto elastico si propone in vesti e misure molto diverse che non sempre agevolano la scelta. Eppure acquistare il modello più adatto ai propri spazi ed esigenze può portare una ventata di sano e benefico relax, sia che lo si usi in famiglia che per sessioni individuali di salto per gioco o allenamento sportivo. A volte si minimizza l’acquisto di questo genere di gioco o sport, considerandolo un semplice passatempo o, tuttalpiù, un intrattenimento alternativo ad altre attività più comuni, senza dare il giusto peso a questo attrezzo che, invece, porta con sé vantaggi e benefici per tutti, bambini o adulti che siano. Quando si acquista un trampolino da salto si dovrebbe sapere, già in partenza, che non è solo un gioco come tanti, ma uno strumento ‘anti-stress’ che distende i nervi e cancella la stanchezza della giornata rigenerando il corpo e la mente. Non solo. Il salto sul trampolino è uno sport che aiuta lo sviluppo osseo dei bambini, mentre negli adulti tonifica la massa muscolare meglio di una corsa e con meno fatica, perché si consuma meno ossigeno. L’allenamento costante si farà sentire in termini di benefici sull’organismo e anche sulla bilancia che grazie a quest’attività tornerà ad essere ‘amica’. Nel gesto di saltare, a cui segue il rimbalzo, non si esercita pressione su caviglie o legamenti, tantomeno si sforza la schiena o le ginocchia, ma tutto il corpo si ‘elasticizza’ di pari passo con il telo e ne beneficia anche dal punto di vista del sistema linfatico, in quanto saltare aiuta a rilassarsi e a liberarsi dalle tossine. I diametri dei teli da salto possono variare da 180 a 490 centimetri e sono testati per supportare una portata standard da 50 a 150 chili. Per saperne di più si possono trovare altre notizie nell’articolo “Video sui tappeti elastici e trampolini”.